一、心理陷阱：为啥会 “捂错股不调仓”？

1. 沉没成本效应（Sunk Cost BIAS）

   投入了时间和金钱，哪怕机会成本飙升，也不愿止损。

   典型内心独白：“都亏了 30%，再等等可能就回来了……”
2. 锚定偏差（Anchoring）

   被买入价绑定，哪怕股票基本面恶化、错过风口，依然死守不动。
3. 希望与幻想（Hope & Fear）

• 心存侥幸盼反弹，不愿承认判断错误；

• 害怕换股后原股反弹，陷入 “不换也后悔，换了更后悔” 的内耗。

二、错过牛市的真实代价：机会成本有多高？

关键提醒：你不是 “没赚”，而是亏了 “本可以赚到的钱”—— 这就是牛市中最隐形的机会成本。

三、实用对策：3 招打破 “捂错股” 魔咒

1. 时间止损：给持仓设 “最后观察期”

• 除了价格止损，额外设定 “一个月内不涨即出” 规则；

• 具象化标准：到期未达 “同期大盘 / 主线板块涨幅的 50%”，直接执行卖出；

• 核心目的：强迫资金流向 “强势主线”，避免无效占用。

2. 定期盘点：用 “yes/no” 快速决策

• 频率：每周 / 每月做 1 次 “仓位评估”；

• 核心问题：“如果今天是空仓，我还会买这只股吗？”

• 决策原则：答案为 “否”，立即启动调仓，不纠结细节、不内耗。

3. 跟随趋势：尊重主线，不恋战落伍股

• 核心逻辑：牛市赚钱要 “跟主线热点走”；

• 主线判断信号：关注板块成交额、涨停数量、政策支持三大指标；

• 调仓信号：旧票没量、没题材，就是已经落伍，果断卖出。

四、实操强化工具

1. 调仓决策清单（必核 3 项）

• ✅ 是否契合当前市场主线？

• ✅ 股票有足够量能和题材支撑吗？

• ✅ 空仓状态下，我会主动买入它吗？

2. 机会成本警戒线

• 触发条件：持仓股涨幅落后主线龙头 50% 以上；

• 执行动作：启动强制调仓预警，优先将资金转移至主线标的。